姚家村位于中牟县城南7公里处，223省道穿村而过，镇政府驻地。总面积4800亩，耕地总面积3800亩，主要种植大蒜、西瓜。由姚家和王圪垱两个自然村组成。下辖9个村民小组，总人口3184人，