一、地理位置
　　蒲窝乡位于灵台县中南部，东北与本县中台镇毗邻，南与陕西麟游县接壤，西连本县百里乡。南北长15公里，东西宽10公里，流域面积125平方公里。共辖10个行政村100个合

自然地理
　　梁原乡地处灵台县西部，地势西北高，东南低，山、川、塬间有，境内有两川（南川、黑河川）、两塬（张家塬，安冯、王家沟塬），朝水公路穿境而过，交通便利，全境东西长25公里，南北宽1

星火乡位于灵台县中部，地处达溪河与涧河的分水岭地带，地势自西向东倾斜，东西长21公里，南北宽9公里，总面积100平方公里，海拔在1000-1400米之间，全年无霜期170天左右，年平均降水量575.

上良乡位于灵台县西北部，东依什字镇，南隔涧河与星火乡相望，西连朝那镇，北邻黑河与泾川接壤。南北长15公里，东西宽8公里，总流域面积85平方公里。全乡共有12个行政村，15个机关单位，总

邵寨镇地处灵台县东南部，东临彬县、南接麟游、北连长武，是贯通陕甘两省四县八乡的商贸重镇。总流域面积119平方公里。全镇辖13村129社4029个农户，24个镇直单位，总人口16576人，其

百里乡位于灵台县城西南，系古密须国所在地。东邻中台，南接麟游，西连龙门，北靠星火，乡域东西长42公里，南北宽20.5公里，总面积358平方公里。2004年元月原新集乡撤并后并入百里乡，全乡